Муладхара — чакра, коренная, корневая, или ягодичная чакра. Первая чакра, находится между анусом и гениталиями, связана с костью копчика. Открывается вниз. Корневая чакра связывает нас с физическим миром. Она проводит космическую энергию на телесно-земной уровень, причем одновременно энергия Земли вливается сквозь эту чакру в нашу тонкую энергетическую систему.
Соответствия
Цвет: Активная первая чакра светится огненно-красным цветом.
Стихия: Земля
Чувство: Запах
Символ: Четырехлепестковый лотос
Основной принцип:
Телесная воля (как противопоставление духовной воли существования в седьмой чакре)
Телесное соответствие:
Все стабильное, как: позвоночник, кости, зубы и ногти, а также прямая кишка, толстый кишечник, простата, кровь и построение клеток.
Соответствующие железы:
Надпочечники, продукция адреналина и норадреналина, задача которых управлять распределением крови в системе кровообращения и регулировать количества крови по актуальной необходимости. Таким образом, человеческое тело готово к действию и может сейчас же реагировать на любые задания. Кроме того, надпочечники обладают доминирующим влиянием на равновесие температуры тела.
Астрологическое соответствие:
Овен/Марс: Новое начало, первичная жизненная энергия, сила упрямства, агрессивность.
Бык: Связь с землей, поддержка существования, обладание чувственные удовольствия.
Скорпион/Плутон: Неосознанная связь, сексуальная энергия, изменение и обновление.
Козерог/Сатурн: Структурность, стабильность.
В Аюрведе корневая чакра также соответствует Солнцу, как дающему жизнь.
Предназначение и функции
С помощью корневой чакры мы входим в контакт с «Духом Матери Земли», ощущая ее элементарные силы, ее любовь и терпеливость.
Основные, как индивидуальные так и глобальные потребности жизни и опыта на этой планете, приходятся на область действия первой чакры.
«Да» жизни на Земле, физическому существованию и готовности действовать в гармонии с силами Земли, и учится у нее — вот дары открытой первой чакры.
Таким образом, корневой чакре соответствует стихия Земли. Ее цвет это пурпур энергии и активности, глубочайшего ядра нашей планеты. Она дает земную стабильность и «твердую почву под ногами», на которой мы можем строить свою жизнь, снабжая нас одновременно энергией, необходимой для творческой активности в теле. Кроме того, она придает настойчивость и выдержку.
Построение собственного существования, материальное обеспечение и «поддержание собственного вида», посредством создания семьи, также относятся к области действия первой чакры, а также сексуальность как функция тела и способность производить на свет детей.
Корневая чакра создает фундамент жизни и источник витальных сил для всех чакр. С ее помощью, мы связаны с неисчерпаемым резервуаром сил энергии Кундалини. В ней начинаются также три главных канала: Сушумна, Ида и Пингала. Как сердце в физическом теле, так и корневая чакра является центром нашей системы циркуляции тонких энергий. Кроме того, это вместилище коллективного бессознательного, в котором хранится все доступное знание. Обретение внутреннего равновесия человеком требует уравновешивания первой чакры с седьмой чакрой.
Гармоничное состояние
Если ваша корневая чакра открыта и действует гармонично, вы испытываете глубокую личную связь с Землей и ее созданиями, незамутненную силу жизни и обоснованность в себе и своей жизни, удовлетворение, стабильность и внешнюю силу.
Вы чувствуете себя, погруженным в поток жизни, в превращение спокойствия в активность, смерти в возрождение. Ваши действия будут вдохновляться желанием творчески формировать жизнь на нашей «Матери Земле», а в гармонии с творящей силой Земли, с жизнью природы, вам будет легко реализовать свои цели в мире. Вашу жизнь укачают волны незамутненного базового доверия.
Вы воспринимаете Землю как стабильное место, где вы обретаете все, что вам нужно: достаток, пропитание, безопасность и защиту. Таким образом, вы принимаете жизнь на Земле с полным доверием, принимая с благодарностью все, что получаете готовым.
Дисгармоничное состояние
Одностороннее проявление работы первой чакры или ее дисфункция приводят к тому, что ваше мышление и действия кружатся, прежде всего, вокруг материального обладания и безопасности, а также вокруг чувственных источников возбуждения и роскоши, например хорошей еды, алкоголя, секса и т.д.
То, чего вы хотите, вам нужно иметь сейчас, при этом, вы не задумываетесь о последствиях. Одновременно вам довольно трудно открыто что-либо давать или принимать. У вас склонность ; обеспечивать и потакать себе. Невозможность «отдавать», и желание «удерживать» выражается часто на физическом уровне в виде обструкции и избыточного веса.
Ваши действия, прежде всего, направлены на удовлетворение лишь своих нужд. Бессознательно вы не замечаете или не «, желаете видеть нужды окружающих, а также нужды своего собственного тела: так называемого правильного умеренного питания, необходимой дозы покоя, уравновешенной и гармоничной жизни.
В крайних случаях, вы придерживаетесь определенных представлений и желаний, от которых не можете освободиться.
Если вашим привычкам угрожают условия среды, или окружающие люди, вы реагируете возбуждением и неврозом, в крайнем случае также бешенством и агрессией.
Бешенство, злость и насилие являются, таким образом, защитными механизмами, указывающими на отсутствие первичного доверия. За этим стоит страх нечто потерять, или вообще не получить то, что дает вам чувство безопасности и хорошее самочувствие.
Земля для вас — место, которое надо покорить и эксплуатировать, чтобы обеспечить человека. Таким образом, наблюдаемое сегодня грабительское расточительство энергии и ресурсов Земли, уничтожение естественного равновесия, это симптомы нарушений в корневой чакре большинства современных людей.
Пониженная функция
При блокированной или закрытой корневой чакре, ваша телесная конституция, а также физическая и психическая сопротивляемость очень невелики. Многое в жизни вызывает вашу озабоченность и неуверенность. Возможно, вы ощущаете отсутствие твердой опоры под ногами или же вы слегка заторможены.
Вам трудно справиться с жизненными задачами, вам также часто не хватает силы воли и стабильности. Жизнь на земле часто кажется вам бременем, а не радостью. Почти всегда вы мечтаете о более легкой, более приятной и менее требовательной жизни.
Если у вас непропорционально развиты высшие чакры, то пониженная функция корневой чакры может дать ощущение, что вы не принадлежите этому миру. Поскольку вы не способны с помощью своей корневой чакры верно принимать элементарные силы Земли, в некоторых случаях, учитывая блокады в крестцовой чакре и чакре солнечного сплетения, дело доходит до болезненной худобы, как реакции бегства.
Вы однако будете так долго конфронтировать с проблемами «земной жизни», пока не научитесь воспринимать их как этапы своего развития.
Очищение и активизация
Общение с природой
Наблюдение за кроваво-красным, восходящим или заходящим Солнцем, а также сияющей алым цветом утренней или вечерней зарёй, оживляет и гармонизирует структуры корневой чакры.
Чтобы с помощью первой чакры войти в контакт с успокаивающими, стабилизирующими и конструктивными силами нашей планеты, сядьте в позиции лотоса или полулотоса на свежей земле и осознанно вдыхайте ее запах.
Если вы можете объединить оба эти переживания природы, то получите оптимальное целостное воздействие на корневую чакру.
Звуковая терапия
Музыкальная форма: Музыка с монотонными, сильно выраженными ритмами, подходит для активации корневой чакры. Архаичная музыка многих древних народов выражает эту форму лучше всего. Также их танцы стремятся помочь вступлению в контакт с природой, с ее силами и ее существом.
Для того, чтобы гармонизировать корневую чакру, можно использовать естественные звуки природы. Если у вас нет их под рукой, «в оригинальном издании», можно воспользоваться кассетами и пластинками, которые теперь во множестве доступны на рынке.
Гласная буква: Корневой чакре соответствует гласная «У». Она поется на глубоком Си нотной гаммы. Звук «у»‘ вызывает направленное вниз движение к вашим корням, вводя в глубокие уровни подсознания и активизируя первичные земные силы первой чакры.
Мантра: ЛАМ.
Цветотерапия
Первая чакра активизируется ярким сияющим красным цветом. Красный цвет согревает и оживляет, придает витальность, жизненную силу и отвагу. Если с красным, смешано немного голубого цвета, то вам это поможет пропитать витальные стремления, силой духа.
Терапия благородными камнями
Агат: Агат придает серьезность, стабильность и уравновешенность. Помогает в уравновешивании негативных эмоций и защищает внутреннюю сущность, пробуждает уважение к собственному телу и действует конструктивно на половые органы.
Пластинки агата с кристаллическим вкраплением дают, взрастающей в вас жизни — физическое это или духовное дитя — безопасность и защиту. Они дают также доверие и облегчают принятие решений.
Гематит: Гематит дает выдержку и силу, действует укрепляюще на тело, мобилизуя скрытые силы. Он помогает в состоянии ослабления и поддерживает восстановление после болезни. Помогает также в производстве крови и росте клеток.
Красный джаспис: Зелено-красный джаспис, связан с силой первоэлементов, и терпеливой любовью «Матери Земли». Учит бескорыстности и скромности, укрепляет кровь, придает витальность, стабильность и терпеливость. Очищает и трансформирует физическое тело, придавая ощущение безопасности в естественном течении жизни, из которого можно черпать силу и покой.
Гранат: Гранат предлагает движущую силу, силу воли, доверие к самому себе и успех. Он дает видение того, что скрыто, даже ясновидение. Активизирует сексуальность и помогает превратить ее в созидающую силу. На физическом уровне помогает при болезнях половых органов и кровообращения.
Красный коралл: Красный коралл дает живую, текущую энергию и силу. Действует возбуждающе, активизирующе и ускоряет производство крови. Дает стабильность, одновременно усиливая гибкость, помогая сохранить постоянство в потоке жизни.
Рубин: Рубин дает тепло и творческую энергию, ведущую к очищению и изменениям. Возвращает гармоничную связь между физической и духовной любовью, сексуальностью и духовностью, открывая тем самым новые формы переживания.
Ароматерапия
Кедр: Терпкий запах кедрового масла ассоциируется с земными силами и существом природы. Помогает накапливать энергию, дает покой и чувство безопасности на лоне Матери Земли.
Гвоздика: Гвоздичное масло помогает при освобождении скопившейся в корневой чакре энергии. Поддерживает готовность освободиться от старых структур, возникших из необходимости ограничивать себя и стремления к безопасности. Масло также поддерживает готовность открыться новым све¬жим энергиям. Оно приведет вас к изменениям и обновлению, если вы примете информацию его вибрации.
Формы йоги, воздействующие главным образом через первую чакру
Хатха-йога: Развитие сознания, благодаря очищению и стимуляции физических основ, посредством определенных физических упражнений и поз, в единении с дыхательными упражнениями.
Кундалини-йога: Пробуждение так называемой змеевидной силы, которая проходит по позвоночнику от копчика, поднимаясь вверх, активизирует и оживляет все другие чакры. Для этой цели делают различные упражнения, физические и духовные.
Шарон Бодо, Кен Макмилан «Чакры. Практика очищения»
